Потрясающе вкусные рецепты, и здоровое питание.
Подпишитесь на нашу рассылку
Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим подписчикам.

Детям нравится разные красивые штучки, к примеру! К примеру, бутерброд на шпажках, его можно сделать не только вкусным и полезным, но и красивым.  Благодаря ингредиентам, применяемым в  этом рецепте,  бутерброд готовится  быстро и выглядит весело, что нравится детям и даже если они не любят помидоры, то в таком веселом блюде съедят.

Ингредиенты:

У нас есть несколько  кусочков цельно зернового  хлеба

Сыр (разрезать по  формочкам для печенья), салат-латук, помидор,  белый сыр

и еще один кусок хлеба из цельного зерна. Фрукты и овощи.

Способ приготовления блюда бутерброд на шпажках:

В этих   бутербродах на шпажках можно также применить и кусочки мяса,  к примеру, стеки, и тогда бутерброд будет не только вкусным, но и полезным.

Для мяса также можно применить в рецепте и мясо индейки, и куриное мясо.   Хорошим источником белка также может служить  арахисовое масло или другие ореховые масла.

В качестве источника витаминов и минералов включите в рецепт овощи и фрукты. Овощи хорошо комбинируются и с бобовыми и с фасолью и с арахисовым маслом. В общем, экспериментировать вы можете сами главное идея. Нанизав полезные и вкусные ингредиенты, такие как овощи и фрукты, мясные  изделия или масло орехов вы не только порадуете удивительным блюдам детей, но и сможете позаботиться об их здоровье. Также смотрите как готовится бутерброд с луком и сыром.

Такие бутерброды на шпажках можно положить в большую тарелку и поставить в комнате детей и когда они будут играть, то и потихоньку тягать бутербродики.  И это будут дополнительные полезные вещества для их здоровья. Также смотрите как готовится вкусные бутерброды.

Вы также можете, положит эти бутерброды в коробку или пакетик, и дать им в школу их в качестве обеда.

В общем, блюда бутерброд на шпажках  имеет широкий спектр применения и этот отличный способ приучать детей к правильному, здоровому питания. Ведь если детей к такому питанию не приучать то они будут питаться одними сладостями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *