Мятный чай является одним из самых популярных травяных чаев,  потребляется во всем мире,  мята это полезное растение . Это наиболее распространенное средство, для  успокаивания  расстройства пищеварения  свойства ее этому способствуету. Травники считают, что мята свойство ее  может быть результатом  того, что в мяте содержится ментол, который  расслабляет гладкую мускулатуру  кишечника. Современная наука также подтвердили полезность эфирных масел  ее перечной для устранения  расстройства желудка и синдрома  раздраженной толстой кишки.  Но эффективность и безопасность этого растения и чая не был хорошо изучен еще на научной основе. Сегодня я хочу поделиться тем, что мы знаем о действии   мяты на здоровье.

Мята и ее свойства

Интересная область исследований,  свойства ее возникла в последние несколько лет потому, что это очень интересно. В последнее время ученые исследуют как мятный чай воздействие на андрогены (половые гормоны) как на  мужчин, так и на женщин. Самым последним примером этого является недавно опубликованные исследования, в котором рассматривается роль, которую он, может играть в состояние, называемое синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).   СПКЯ эндокринологические заболевания, страдают женщины в период полового созревания. Обычные симптомы включают ненормальные менструация, угревая сыпь, депрессия, гирсутизм (мужская  модель  роста волос) и другие маскулинизации симптомы (такие как вокальные изменений), бесплодия и ожирения. Это проблема также в целом отмечена нарушением  уровня сахара в крови и нарушения резистентности к инсулину, но похоже мята свойства ее решают эту проблему.

В клинике, 42 женщинам  с СПКЯ и  гирсутизмом были назначены, лечение выпивать чай из мяты, а другая группа пила простой травяной чай,   два раза в день в течение 30 дней. Анализы крови на  уровень гормонов были приняты в начале, середине эксперимента и в конце эксперимента. Результаты показывают, что женщины, получающие мятный чай продемонстрировали значительное снижение свободного и общего тестостерона и увеличения концентрации лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего гормона. Эти изменения показывают  улучшение СПКЯ. Сокращение оволосения не был обнаружено, но исследователи полагают, что этому была причина относительно короткий период исследования. Другое короткое  исследования в 2007 году показывают  почти идентичные результаты.

Это, безусловно, показывает, что мята и мятный чай имеет сильную связь с гормонами, участвующих в СПКЯ и полезны в этом. Но также возможно, что некоторые улучшения являются результатом специфической активности антиоксиданта, который может помочь снизить уровень сахара в крови у диабетиков и, возможно, у тех, у кого  инсулиновое  нарушение. О пользе лечением травами читайте по ссылке (фитотерапия).

Эти эксперименты показывают, что свойства ее опасны для тех кто злоупотребляет мятой. Ранее полученные данные, как правило, считается положительные. Но некоторые другие исследования повышают вероятность неожиданных осложнений, которые могут возникнуть в результате хронического потребления чая из  мяты. Одним из примеров можно найти в исследовании 2006 года, представленные в журнале токсикологии и гигиены. Это исследование обнаружили возможное неблагоприятное воздействие на матку крыс, которым давали   мятный  чай в течение 30 дней подряд.

Интересно отметить, что исследование у самцов крыс обнаружили точно такие же гормональные сдвиги, которые были выставлены у женщин с СПКЯ, а именно, снижение тестостерона. Потенциально негативное воздействие на яички крыс было также  обнаружены. Это нарушение яичек  могло быть вредно с точки зрения оплодотворения.

Другие эксперименты показали опасность  больших  доз  мятного  чая и возможного ущерба для почек и печени (в крысиных исследованиях).  Обеспокоенность также озабоченность по поводу мятного чая вызывает  способность взаимодействовать с  печенью таким образом, что она может отрицательно повлиять на метаболизм лекарственных препаратов.  К этим проблемам нужно относиться всерьез, тем более что мятный чай является одним из наиболее широко потребляемых травяных напитков среди беременных жен. Травами лечиться полезно.